资料显示，我国亚健康人群占70%，睡眠不好是亚健康人群抱怨的主要问题之一。我国超过40%的人拥有或曾经拥有睡眠问题，有一半以上的人盼望着睡个好觉，越来越多的人愿意为睡眠质量买单，由此催生了潜力巨大的蓝海项目——睡眠管理。
良好的睡眠有益健康
睡眠是人的基本需求，是保持健康的重要因素。当睡眠好的时候，你醒来会感觉神清气爽，头脑清醒；但如果经常睡眠不好，你的各个方面都可能受到影响。
在良好的睡眠状态下，人体内会出现一系列生理、生化变化，这些变化有助于恢复体力、增强免疫力，有利于战胜疾病和身体康复。经过一天的紧张学习或工作，机体代谢产物大量增加，人便会昏沉欲睡，全身关节、肌 肉酸痛；这时就需要通过睡眠来松弛和缓解，并且在睡眠状态下排泄其代谢产物。
良好的睡眠能够提高免疫力，增强白细胞的吞噬能力，为机体抵抗各类疾病的侵袭提供强大的防卫力量；有些人晚睡前身上还有块红肿，第二天早上醒来，肿消炎散， 就是这个道理。
良好的睡眠能改变脑和肝脏的血流量，经研究测定：人体处于卧位时，脑和肝脏的血流量是站立位时血流量的7倍；而脑和肝脏血流量的增多，是营养脑和肝细胞的有效保障。
睡眠影响健康，且易诱发慢性病
睡眠不好的人会感觉疲劳、浑身没劲儿、没有精神，甚至出现沮丧易怒、学习力低落、判断力失常、反应力迟钝、注意力不集中的情况。而长期睡不好会引发疾病，如出现肠胃问题、内分泌失调、免疫力下降、加速老化，患心血管疾病、糖尿病、抑郁症等。
睡眠问题是亚健康和众多慢性病的病因或诱因，也可能是许多疾病导致的结果。基础科研和临床工作观察数据均显示睡眠问题与人们的健康密切相关，也与慢性疾患发生、发展、转归有着不可分割的联系。
例如在慢病中，血压问题是最常见和普遍的问题，糖尿病、肿瘤、其他心脑血管病患者如患有睡眠问题时，在不干预这些睡眠疾患情况下，这些疾患的干预疗效也将大打折扣。有研究数据表明，患有脑中风合并睡眠呼吸疾患的病人，若不干预睡眠疾患，二次脑中风险上升4倍。同时睡眠问题也影响家庭幸福、社会安全和安定。
睡眠管理是健康管理的好抓手
在大众对睡眠健康了解不断加深的同时，睡眠管理项目也随着医疗科技的飞速进步不断在实施和应用中发展、完善。穿戴设备的睡眠评价、家庭便携睡眠疾患的筛查和非接触式的睡眠疾患诊断、睡眠呼吸干预管理、睡眠障碍的脉冲磁治疗等技术、设备的落地等，使得睡眠管理项目的实用性、可落地性大大增强，也逐渐成为健康管理中心不可或缺的重要组成部分。
健康管理不是一个概念，而是一种方法，更是一套完善、周密的服务程序，其目标在于使病人以及健康人群更好地恢复健康、维护健康、促进健康。睡眠管理恰好是一举多得的抓手，靶点明确、落地容易、效果显著。睡眠管理将解决都市压力大的人群对健康期盼、亚健康的调理、健康旅游开发、健康酒店和康养基地建设、基层医疗慢病管理问题等都拥有了可实施的项目和实质的内容。另外，通过睡眠管理也使得如上工作中的健康特色产品和产业，在健康管理上的有效性和显效性彰显出来，还可以实现应用最少、最有效的资源和成本达到最大的健康效益。这正是睡眠管理的重要性和不可或缺性之所在。
脉冲磁睡眠治疗是睡眠管理项目的落地靶点
近日，国内权威期刊《中国现代神经疾病杂志》发布了一项关于睡眠治疗项目的研究结果，临床验证了脉冲磁治疗是对原发性失眠较理想的非药物治疗方法。这也给睡眠管理项目找到了一个适宜的落地靶点。
因为原发性失眠目前仍以药物治疗为主，虽短期内可显著改善睡眠质量，但长期应用效果较差，易出现药物成瘾和耐药性，因此，探寻安全有效的非药物疗法不论对于对失眠患者还是睡眠管理项目来说都至关重要。研究证实，SMIS脉冲磁睡眠治疗作为一种无创性物理治疗方法，治疗原发性失眠安全、有效，可在治疗过程中，模拟入睡过程的脑电规律，在脑内形成感应电流，触发睡眠中枢；此外脉冲电磁场还可通过颅骨直接作用于中枢神经系统，降低脑组织代谢及大脑皮质兴奋性，使失眠患者大脑皮质高度觉醒状态逐渐缓解。随着刺激，磁场由模拟清醒松弛时脑电节律逐步向模拟深睡期睡眠脑电节律过渡，神经元兴奋性降低，神经元抑制作用占主导地位，从而促进睡眠、改善睡眠质量。
除了非药物干预技术、设备的应用和普及，睡眠干预服务形式也开始呈现多样化，睡眠管理开始走向智能化，移动网络平台的支撑也在快速发展和完善，因时、因地、因人的个性化和群体化的睡眠管理将得以实现，也使睡眠管理项目在健康管理中心的落地成为必然。
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